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「プロテインの振り方」#ikuトレ #ikuトレ_音声解説日本人のためのプロテイン⇒IZMO -イズモ-@izmo.energy #イズモ #IZMO@alpron_official #アルプロン #alpron ご覧の様にシェイカー全体を振り回すのではなく「手首だけを回転させるように」すれば重さを振り回す必要が無くしっかりシェイクでき美味しいプロテインが出来上がります。今回飲んでいるのはIZMOのストロベリー風味ですはっきり言って異常に美味しいですikuトレにはIZMOプロテイン4種類全て置いていますがストロベリーが美味しすぎてそればかり飲んでしまいます(*^^*)